【ふとんやのスヤスヤ日記】2019.09.03
\本日は 睡眠の日/
「ぐっ(9)すり(3)」という語呂合わせにちなんだもの
睡眠の日
に合わせて発行される
睡眠白書 の2019年版よると
日本人の68.8%の方が満足に眠れていないとのこと
30代にいたっては75.2％がぐっすりとは
眠れていない様です
睡眠の改善は様々なアプローチがあります
でもまずはご自身の睡眠を把握することから…ですね
眠りの相談所 はそんな睡眠解析にぴったり
カジュアルに、普段の睡眠
を計測します
詳しくはプロフィールURLよりご覧ください。
睡眠 
ぐっすり ここまではわかる
ただ ぐっスリー このスリーをね
3に繋いだ 私が考案者なら
ドヤ顔 してる
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