【ふとんやのスヤスヤ日記】2019.11.07
本日は 腸温活の日 だそう🔥
もともとは豆や昆布などの食物繊維を
販売する会社が設立したんだとか🥒
立冬 に近いこの時期に、 食物繊維 を
多く含む温かい食事🍽をしてもらうことで
腸 や 全身の調子を良くして欲しい‼️
そんな願いを込めた記念日です😋
気温が下がり、身体が冷えるこの頃。
身体が冷えると緊張状態になり、
これが腸に不調をもたらすようです。
(いわゆる 交感神経 が優位ってやつです!)
さて、眠りに関しても同じです。
気温低下により緊張状態→眠りに悩む人、
そんな人がとても多い季節です。
「冷えて冷えて仕方がない!😬💦」
そんな人には人工的に温めてあげることも
一つの手立てです。
そこで本日の1枚。
ドクターセラは遠赤外線効果で心地よく
身体を温めてくれる、温熱敷ふとんです🛏
遠赤外線効果でしっかりと内部も温まる
心強い一品です💪
「羽毛布団で温めても、まだまだ寒い…😭」
そんな方は下から温めてみてはいかがでしょう❓
腸温活 ならぬ 寝温活 どうでしょう
寝温活の日 記念日申請の手続き 調べる
私であった
記念日登録料 15万円らしい
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